EN
የሙሉ ምርመራ የተሞላ የአቅም ማረፊያ ለንግድ ጥገኞች ፕሮጀክት ለአካባቢ ክለብ
ለከፍተኛ የพาነል ኮመርሻል ግማሽ የሙሉ መጠን ጥንካሬ ስልጠና መሳሪያ መፍትሔ
አጠቃላይ እይታ
ለከፍተኛ የኮመርሻል ግማሾች የአጠቃላይ የጥንካሬ ስልጠና መሳሪያዎች አገልግሎት ያቀርባል። የሚታዩ ምህንድስናዊ ማሽኖች የአካል ዋና የስንጣፎች ቡድኖችን ያሸፈኑ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ የተንፈስክ ክፍል፣ ዳር፣ ነጂዎች፣ ክትቶች እና ማዕከላዊ ስንጣፎች ይጠቀማሉ። የስልጠና መሰረቶች፣ የሚስተካከሉ የአቀ ngồi መቀመጫዎች እና የዶምቤል መቆሚያዎች ጋር የተገጠሙ ሲሆን የተዘጋጀው የተረጋጋ ዲዛይን እና ከፍተኛ ዘላቂነት ያለው ነው እና የበለጠ ጥራት እና የተጠቃሚ ልምምድ ያለው የፕሮፌሽናል ፊትነስ ግማሽ ደረጃ ያሟላል። የግማሽ ደረጃ ተፅእኖ እና ፕሮፌሽናል የሆነ የጥንካሬ ስልጠና አካባቢ ለመፍጠር የተቀረጸ ነው።
ዋና ባህሪዎች
-
የተጠቃሚ ግዙፍ፣ ከከርሰ ምድር፣ ከገበና፣ ከእግር፣ ከአፍንጫዎች እና ከዋና የአካል ጠንካራነት ስልጠና
-
ከ20 በላይ የመረጃ ማስተባበሪያ የአካል ጠንካራነት መሣሪያዎች ከብዙ ተግባራዊ መቀመጫዎች እና ከተለያዩ የአቀማመጥ መቀመጫዎች ጋር
-
caa’umsa dambbell fiiziggaroo fi haala walabuuma adda’aa karaa iskka’umsa aangafowwii
-
Hundhaa ergonoomikii ta’uun xiyyeeffamee, kan komishinaalii fayyadamuu danda’uuf gosaa jiru
Namniin barbaadaman
✅ Gymoota komishinaalii fiixaan
✅ kornaawwii iskka’umsa aangafowwii adda’aa
✅ kubboota luukshiree
✅ Qoqqooddii fiitnisii mana maallaqa ykn mana bu’uraa
✅ Bakkiwwan fiitnisii
አንድላይን