Yoma Fitness: Mekhoa ea Thulana ea Mabele eo e Phahameng ho Fokotsa Mabele
Mekhoa ea Yoma Fitness ea Thulana ea Mabele e hlakisa hore e be khetho e phahameng bakeng sa makh'amera le bathulani ba bophelo bo botle. Mekhoa a henerwe ka ho ipapisitse hore e etse ts'ebetso ea mabele ka tsela e nepahetseng, ho netefatsa hore tšebetso ea thulana e be e phahameng. E entsoe ka lisebelisoa tsa boemo ba holimo, e netefatsa hore e sebede hantle le ha e sebediswa ka kotaha le khotsofatsa. Molaetsa oa eona o hlophisitsoeng ho netefatsa hore mothulani a sebetse ka kholo, ho fokotsa mohopolo oa ho hanyetswa ha mothulani a thulaneng. Na ha mothulani a tloaeleli kapa mothulani ea boemo ba matla, Mekhoa ea Thulana ea Mabele ea rona e lumana le mekhoa eohle ea thulana, ho etsa hore e be khetho e tšoanang bakeng sa lebaka la bophelo bo botle. Ka ts'ebetso e phahameng e entsoeng ho latela bothata ba mabele, e be khetho e ntle ea ho reka ho fokotsa tšebetso ea hau ea kh'amera le ho thusa bathulani ho fihla lihlopha tsa bona tsa thulana.
Tlhahloboa Ditaelo