EN
Sebaka seo se tšoarelang sa hoo phema kapele
LM-9158
Boima ba boima: 150kg
sebaka sa push-up se senolohang ka likarolo tse 360 (pele/mafelong), se thusa maholo a mangata, sekoaelo sa karolo e le 'ngoe, tlhabela e sa bapaleng le ho boloka thapo
- Tseliso
- Ditaelo Tse Ditsweneng
INTERNET