EN
YOMA FITNESS Tšebeletso ea Mafelong a Mafolofolo a Pheladi ebe e Felile ya Tšaeneng ya Mafolofolo
Tholotholo ya Meraba ya Kharekete ya Plate-Loaded | E hahisoa bakeng sa Meraba ea Kharekete
Tseleng:
Sete sa makhine ea tšenolo ya plateng ena e entsoe bakeng sa makhantolo a tšenolo a tšoanang le a hardcore le matempeleng a American-style. E hlophisitsoe hore e be e tšoenyeha le e hatisang mohato, molaotso o mong le o mong o fana ka tsela e lefahane ea ho ya ka mokhoa o hlobekang — ho tsamaya hore baetsi ba hahise limithara tsa bona ka ho nepahala le ka tsela e tiileng. Ka ho fihla ha ho latela tsohle le tsela e phahameng ea ho hanyetsa, e theko e hlokahalang bakeng sa kapafo efe kapa efe ea ho hatisa mohato, mohato le ho hloka.
Dilo Tse Dineng:
-
Sistimi ea tsohle: E kentsoe ho bata, ho tloha, ho tšosa, hack squat, ho bata, ho fokotsa, bicep/tricep machines & tse ling
-
Mohlala o kentsoeng plateng: Ho feela ha ho hanyetsa le ho ikhetha ka tsela e amanang le bohloko
-
E ts'oanetse ho hahisa, ho hahisa tšenolo le ho etsa metsi a matla
-
Borokhini ba steel ba nang le boima, libaka tsa khafetsa, boima ba phahameng ba hanyetsang
-
Matla a American-style a nang le ho hlophiswa (logo/likolore)
- Tseliso
- Ditaelo Tse Ditsweneng
INTERNET