יומה פיטנס היפר-אקסטנציה הפוכה
PA-3T5045
-
משקל גוף / משקל כללי: 150 ק"ג / 230 ק"ג
-
גודל מוצר: 1350 × 1300 × 1600 מ"מ
-
גודל האריזה: 1300 × 1300 × 700 מ"מ
-
ה-Reverse Hyperextension אידיאלי לאימון ממוקד של שרירי הירך האחוריים (ישבן ושריר הירך האחורי) ושרירי המותניים. הוא שונה בהיבטים הבאים:
- הציג את תצורת העבודה הכפולה:
- כאשר גלגלת הדחיפה ממוקמת על הקרסוליים, למעורבות מרבית של כל שרשרת השרירים האחורית (הישבן, הירך האחורית ושריר המותני),
- כאשר גלגל הדחיפה ממוקם מעל הברכיים, כדי לבודד את שרירי הישבן יותר תוך מזעור ההשפעה של קבוצות שרירים אחרות;
- ריפוד התמיכה המרכזי הוחלף באלמנט קטן יותר עם גלגלת בקצה התחתון, לנוחות רבה יותר ופחות הפרעה לרגליים במצב של כיפוף מקסימלי של הירך.
- הציג את תצורת העבודה הכפולה:
- סקירה
- מוצרים מומלצים