Bakeng sa lefahleho le ka bang teng ho hohisa boemo ba bafihla ba leqoge le bohlokoa, lintho tsa polelo ya oksijene ke ditho tse bohlokoa tsa thoto. Eka reng ya lintho tsa sefahlego, re YOMA Fitness re utloisisa hore batho ba ngata ba na le litlhoko tse fapaneng 'me lintho li ka utloisisa tsona ka tsela e nepahetseng. Re YOMA Fitness re netefatsa hore polelo ka mafahla, ho rowa le ho qetela ke tsohle li kentsoe. Bafihla ba bohlokoa bofe kapa bofe ba lokeloa ho ipoleloa kwa hatiso ea heno, hobane lintho tsohle tsa rena li na le mekhoa e ka fetisoang le lihlophisitso tsa sebaka sa bohlokoa, tse nolofatsang ho fihlwa le ho fumaneha.
INTERNET